1分钟就能做好的甜点-欧洲杯在线开户

很多人面对甜点是没有任何抵抗力的，但是如果说要做，就都摇头了，因为甜点在我们心中是制作工艺很繁琐的美味。今天，小编就要打破这个固有的看法，为你带来1分钟就能做好的甜点，只需要1分钟就可以吃上美味的甜点哦，还犹豫什么，赶紧学起来吧!

【推荐1】草莓奶油百吉圈

这是一款颜值很高的甜点，而且水果的清新口感也非常适合夏天。把百吉圈(bagel)平行切成两半，然后把罐装的喷射奶油喷在百吉圈上并涂匀。最后，把新鲜的草莓洗净，去掉叶子，切成两半后平铺在上面就完成啦!

　【推荐2】牛油果柠檬派

派看似是个麻烦的甜品，但是其实也有偷懒的方法。将6盎司奶油奶酪(cream cheese )与2个标准大小的牛油果肉充分搅拌(以基本没有大颗粒为准)，然后根据自己的口味加入炼乳，三分之二量杯的柠檬汁和一勺柠檬皮，再次搅拌均匀。然后，你 可以把混合好的原料放入进口超市里售卖的派皮，如果没有也可以放入浅盘子中，然后放入冰箱冷冻2小时，即可食用。吃的时候可以配上奶油(超市里的喷射奶油 即可)，此外，如果不知道原料用量，可以买一套烘焙量具。

【推荐3】芒果酸奶圣代

比起甜到腻人的奶油冰激凌，健康爽口的芒果酸奶圣代似乎是更好的选择。听起来虽然很麻烦，但其实轻轻松松就能搞定。芒果切块，与酸奶一起放入搅 拌机充分混合，如果喜欢吃甜，可以加入一些蜂蜜调味。将混合好的芒果酸奶放入冰箱冷冻30分红后取出，然后放上新鲜的芒果果肉和其他你喜欢的水果，一款击 退暑热的甜品就诞生啦!

【推荐4】草莓牛油果奶昔

如果你正打算减肥，不妨用一杯果腹又健康美味的奶昔代替碳水化合物吧!将一整个牛油果去皮去核后切块，然后与半杯橙汁一起放入搅拌机。这是你可以根据自己的口味加入酸奶或牛奶以及新鲜的草莓，然后放入冰块一起搅拌，直至成为奶昔或果昔。

　【推荐5】莓果冰棍

冰棍想要吃得健康，不妨自己动手。将新鲜草莓与糖水以1:3的比例(也就是1份草莓配三份糖水)放入搅拌机，搅拌均匀后，倒入冰棍的模具里，冰 放入冰箱。注意，不要全部倒满，留下三分之一的空间。然后，将新鲜的蓝莓与糖水以1:4的比例放入搅拌机搅拌均匀后，待草莓味冰棍冻住后，填满冰棍模具， 冷冻后即可食用了。糖水的比例可根据自己的口味调节甜度。